Así se mantiene en forma Ariadne Díaz

Es una de las actrices mexicanas más bellas de la televisión.

Se dio a conocer en el 2007 con la telenovela “Muchachitas como tú” donde interpretó el papel de Leticia Hernández. Más tarde, apareció en otros melodramas como “Al diablo con los guapos” y “Mañana es para siempre”.

No obstante,  fue en 2010 cuando conquistó el corazón del público con sus personajes de Marianela Ruiz y Teresa Pavón en la producción “Llena de amor”, en la cual formó una linda pareja al lado del actor Valentino Lanus.

Su talento la ha llevado a incursionar en otros proyectos como en la reciente puesta en escena “Dulce pájaro de juventud”, al lado de figuras como Gustavo Rojo, Ofelia Medina, José Ron y Erick Elías.

Para esto, la actriz ha tenido que someter su cuerpo a dietas y ejercicios para así lucir un mejor cuerpo ante su público. “Voy a estar en vivo y en directo. Una cosa es la tele y otra cosa es el teatro”, expresó la artista.

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Dentro de su alimentación Ariadne incluye pollo, pescado, leche, huevos, arroz y legumbres, los cuales los ingiere con mucha frecuencia y ayuda a su digestión con otras actividades recreativas.

“Trato de comer mucha proteína, camino, saco a mis perritos a pasear, eso hace permite hacer mucho ejercicio porque me pongo a jugar con ellos”, comentó.

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Además, procura dormir más de ocho horas diarias ya que eso le ha ayudado a mantener descansado su organismo y así poder rendir en las actividades cotidianas por lo que sugirió a nuestros lectores a no desvelarse.

“Cuando no duermes bien, no puedes dar el 100, se nota en tu cara y en tus actitudes hacia los demás”, finalizó.

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